Eenzaamheid onder senioren is een groot probleem waar helaas nog steeds geen oplossing voor is. Gelukkig is er de laatste jaren wel steeds meer erkenning gekomen voor dit maatschappelijke probleem. Toch ligt de oplossing ook vaak bij jezelf. In deze blog lees je drie tips die helpen tegen eenzaamheid bij ouderen.

Zoek een partner

Het leven is nu eenmaal leuker als je iemand hebt om het mee te delen. Zeker bij de ouderen die weduwe of weduwnaar zijn is de eenzaamheid groot. Ga daarom op zoek naar een nieuwe partner om de leuke dingen van het leven mee te delen. Er zijn genoeg senioren datingsites die specifiek gericht zijn op dating voor ouderen. Hierdoor kom je direct bij de juiste doelgroep terecht en vind je binnen de kortste keren een geschikte match.

Ga op zoek naar hobby’s

Dit klinkt als een open deur, maar niks is minder waar. Er zijn heel veel ouderen die geen echte hobby’s hebben, waardoor ze maar de hele dag voor de TV gaan zitten. Hartstikke zonde! Er zijn genoeg dingen te doen voor ouderen om je mee te vermaken. In iedere gemeente is wel een stichting waar senioren kunnen samenkomen om verschillende activiteiten te doen. Van spelletjes zoals klaverjassen en bridgen tot sportieve activiteiten om alle spieren goed in beweging te houden. Zo voorkom je niet alleen eenzaamheid, maar blijf je ook nog eens lekker actief en gezond! Een echte win win situatie als je het ons vraagt.

Verhuis naar een gezellige plek

Veel ouderen wonen al jarenlang in hetzelfde huis. Dat huis wat vroeger prima was, kan nu wel eens ongezellig zijn. Bijvoorbeeld omdat leeftijdsgenoten steeds vaker verhuizen en daar nieuwe en jonge families voor in de plaats komen. Deze hebben vaak een andere levensstijl waardoor er frictie kan ontstaan. Als jij merkt dat dit aan de hand is, is het slim om zelf ook gewoon te verhuizen. Ga bijvoorbeeld in een appartementencomplex wonen waar je direct meer aanspraak hebt. Als je een middag op de galerij van de zon geniet kom je waarschijnlijk genoeg buren tegen om even een praatje mee te maken. Ook dit is voor veel ouderen al heel prettig!

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *