Lichaamsbeweging is belangrijk voor mensen met fibromyalgie, maar het kan moeilijk zijn om gemotiveerd te blijven. Vandaar dit blog met tips om te bewegen met fibromyalgie. Wat is fibromyalgie? Fibromyalgie is een aandoening die pijn en gevoeligheid over het hele lichaam veroorzaakt. Het kan ook vermoeidheid, slaapproblemen en stemmingsproblemen veroorzaken. Hoe helpt lichaamsbeweging? Lichaamsbeweging is…
Heupartrose is een veel voorkomende aandoening die pijn en stijfheid in het heupgewricht kan veroorzaken. Dat maakt bewegen en vooral wandelen erg pijnlijk. Maar dat is wel zo gezond. Hoe jij met heupartrose toch kunt wandelen? Wij zochten het voor je uit. Maar eerst even dit: Bewegen is voor iedereen gezond, maar niet altijd makkelijk.…
Reuma is een soort ontsteking van de gewrichten. Dat doet eigenlijk continu pijn. Toch is sport voor iedereen belangrijk, ook voor reumapatiënten. Hoe jij kunt sporten met reuma? Je leest het hier. Wat is reuma? Reumatoïde artritis (RA) is een chronische ontstekingsaandoening die meer dan alleen jouw gewrichten kan aantasten. Bij sommige mensen kan de…
Onkruid is een van de moeilijkste uitdagingen voor landbouwers en iedereen met een eigen tuin. Ze concurreren met de gewassen om water, zonlicht en voedingsstoffen, en kunnen snel een plantbed of veld overnemen. Dat is natuurlijk niet de bedoeling. Daarom wil je graag onkruid bestrijden. Onze tips daarvoor lees je hieronder. Wat zijn de manieren…
Er zijn veel voordelen van elektrisch tandenpoetsen ten opzichte van handmatig poetsen. Elektrische tandenborstels zijn effectiever in het verwijderen van plak en bacteriën van tanden en tandvlees, en ze zijn gemakkelijker te gebruiken voor mensen met een handicap. Genoeg reden om over te stappen dus! Maar alleen als je weet waar je aan begint. Daarom…
Voor veel beroepen is werkkleding nodig om de werknemer te beschermen tegen schadelijke elementen. Het kan ook letsel helpen voorkomen door een beschermingslaag te bieden tussen de huid en mogelijke gevaren. Dat maakt zulke kleding nuttig in bijvoorbeeld fabrieken, laboratoria en op bouwplaatsen. Maar ook andere bedrijven als advocatenkantoren en supermarkten eisen dat hun werknemers…
Het herfstseizoen is in zicht. Een tijd van warme kleuren en koele bries, maar ook al te vaak verwarrende garderobes. Je hebt het namelijk of te warm of te koud en je kan niet inschatten of het droog blijft of niet. In plaats van te bevriezen in je zomerkleren, te roosteren in je winterkleren of…
Er zijn veel manieren om een influencer te worden, maar het is niet zo makkelijk als het lijkt. Een influencer zijn vergt veel tijd, moeite en toewijding. In dit blog ontdek je wat een influencer is en hoe je een succesvolle influencer wordt. Wat is een influencer? Een influencer is een persoon die de macht…
Er zijn veel verschillende meningen over wat de beste kleuren voor een slaapkamer zijn. Maar er zijn enkele algemene principes die je kunt volgen om ujo te helpen de juiste kleuren voor jouw slaapkamer te kiezen. Kleuren voor de slaapkamermuren Er zijn veel verschillende manieren om de kleuren voor de muren van jouw slaapkamer te…
Iedereen wil de juiste studiekeuze maken. Maar dat is best lastig. Als scholier heb je namelijk veel keuze als het gaat om wat je gaat studeren. Met zo veel opties kan het moeilijk zijn om te weten welke studie het beste bij je past. Hoe ga je dan de juiste studiekeuze maken? Hier zijn een…