Thuis werken wordt al jaren gestimuleerd. Het nieuwe werken draait om flexibiliteit en heeft zeker niet altijd een vaste plek. Maar als je wel een vaste plek hebt, wil je wel ergonomisch goed zitten. Vandaag geven we je 3 handige tips voor de beste thuiswerkplek.

Thuis werken hoeft niet duur te zijn

Als je op kantoor zit, heeft een gemiddeld bureau daar misschien wel €400,- gekost. Begrijpelijk als je voor thuis aan een budget gebonden bent en niet te veel wilt uitgeven. Ook omdat je misschien nog niet weet of thuis werken goed bevalt of dat het van tijdelijke aard is. Kijk daarom voor een tweedehands bureau. Bureau’s zijn over het algemeen stevig en duurzaam in gebruik. Simpel gezegd kan er weinig mis mee zijn. Dat het ook een milieubewuste keuze is, is mooi meegenomen. Al zullen de meeste mensen door het financiële voordeel geprikkeld worden.

Verstelbaarheid geeft flexibiliteit

Veel bureaustoelen zijn verstelbaar. Dit wordt bijna als standaard ervaren. Een basismodel is in hoogte verstelbaar en wat luxere modellen hebben ook verstelbare rugleuning, zitting, armsteunen en meer. Deze verstelbaarheid biedt de mogelijkheid om de ideale zitpositie te vinden. Als je lang in dezelfde houding werkt is een goede zitpositie erg belangrijk.

Ook bureaus zijn er in verstelbare varianten. Deze zijn dan in hoogte verstelbaar. Vaak is dit manueel en soms ook elektronisch. Manuele varianten hebben vaak een aantal vaste hoogtes, bijvoorbeeld in stappen van 2 cm. Er zijn ook traploze varianten die je omhoog of omlaag draait. Als laatste kun je nog variëren met de hoogte van je beeldscherm. Bijvoorbeeld met een in hoogte verstelbare steun of een verhoger die je onder het beeldscherm plaatst. 

Meer instelmogelijkheden geven meer opties om uiteindelijk de beste positie te vinden. Een goede werkpositie voorkomt nek- en rugklachten en zorgt er voor dat je prettiger werkt. Simpel gezegd kun je langer doorgaat omdat je correct zit.

Zorg voor een aparte vaste plek

Een vaste thuiswerkplek biedt veel voordelen. Je gaat altijd zo weer verder waar je gebleven was met je werk, je hoeft niet op te starten en je hoeft niks op te ruimen. Je laptop kan blijven liggen en documenten hoef je niet steeds opnieuw te pakken. Het is verstandig om naast een bureau en een stoel ook uit te breiden met een kastje. Bijvoorbeeld een ladeblok onder het bureau of een documentenkast in dezelfde ruimte. Het is fijn als je je werkplek niet dagelijks opnieuw hoeft in te richten. Maar met een goede kast kan je je werkplek indien nodig wel snel leegmaken en opruimen. Handig als je het bureau ook voor andere activiteiten zoals een hobby wilt gebruiken.

 

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *